Antipolis Studio
300 Route des Crêtes,
Sophia Antipolis
MASET
Route d'Opio
(face Intermarché)
Chateauneuf
Anna I particularly like this class because it is true to Ashtanga yoga (nothing like gym yoga classes).
Mélanie Ca c'est pas du yoga de mémé !! Que ceux qui pensent que le yoga est trop mou viennent au cours de Loic !
Caroline De la musique calme, des mouvements doux et harmonieux, pas de douleur, rien que de la souplesse, de la sérénité et de la découverte de soi.
Jacques Excellent pédagogue, attentif à chaque élève, précis dans ses indications, bien à sa place, il indique à chacun suivant ses possibilités les meilleures façons de progresser dans son corps pour un mieux être.
Sophie Les grands PLUS des cours de YOGA de LOIC: sa disponibilité et les corrections qu'il apporte à chacun de nous. De plus l'effectif est petit....mais CHUT il ne faut pas le dire trop fort!
La séance de yoga est un moment privilégié où l'on se détache des perturbations du monde extérieur pour tourner son écoute vers l'intérieur, (re-)découvrir les sensations simples de la respiration et du mouvement, aussi bien que les perceptions subtiles de la rencontre intérieure, de l'unité du moi.
Every Yoga session is a quality time to get isolated from external world perturbations and stress, in order to (re) generate simple feelings like efficient breath and easy movements, as well as deep self unity sense.
Loïc Yoga ( योग ): Souffle, Tonicité, Sérénité
Tony (samedi, 21 avril 2012 12:00)
Bonjour, je profite de ce livre d'or pour laisser un mot d'encouragement. La souplesse des personnes dans la partie "photos" est impressionnante. Bonne continuation.
Karine (mardi, 08 novembre 2011 08:59)
avec juste un vieux jogging et des chaussettes (pas trop usées...) on fait tout ça ??!!!!merci beaucoup Loic pour ces séances toniques, énergiques, ce beau travail de souplesse d'équilibre, de relaxation et pour ma part de calme intérieur.j'apprécie beaucoup la correction des positions,leur difficulté croissante,ta gentillesse. a très bientot
Karine
Mélanie P (mercredi, 26 octobre 2011 17:47)
Ca c'est pas du yoga de mémé !! Que ceux qui pensent que le yoga est un "sport" trop mou viennent au cours de Loic ! C'est sûr là on fait des progrès en souplesse et tonicité.
Jacques Belet (mardi, 25 octobre 2011 23:26)
J'ai découvert le yoga avec Loïc. Il m'a permis de comprendre que la rigidité que je pensais congénitale et définitive pouvait s'améliorer.
Excellent pédagogue, attentif à chaque élève, précis dans ses indications, bien à sa place, il indique à chacun suivant ses possibilités les meilleures façons de progresser dans son corps pour un mieux être.
Sophie CHALNOT (jeudi, 30 juin 2011 18:12)
Les grands PLUS des cours de YOGA de LOIC : sa disponibilité et les corrections qu'il apporte à chacun de nous. De plus l'effectif est petit....mais CHUT il ne faut pas le dire trop fort!
Catherine (mardi, 28 juin 2011 15:28)
Je suis debutante et grace a Loic je progresse un peu a chaque session. J'ai retrouve de la souplesse et les postures m'aident aussi a muscler mon dos.
J'aime l'Ashtanga yoga et la facon dont Loic l'enseigne.
Anna (mercredi, 01 juin 2011 15:42)
I love my weekly yoga fix.
Slowly but surely pushing barriers: rediscovering lost flexibility, building muscle and increasing concentration. I particularly like this class because it is true to Ashtanga yoga (nothing like gym yoga classes). Loic is particularly good at adjusting everybody's positions individually so you stretch your own limits and move on at your own pace. The classes are small and have people at different levels. It is very peaceful and relaxing whilst being physically challenging... and the room doesn't smell of feet!
I couldn't touch my feet but last week I was balancing on my head... it took some time but I got there.
Those are some of the reasons I like my weekly yoga fix!
Caroline (lundi, 30 mai 2011 13:02)
De la musique calme, des mouvements doux et harmonieux, pas de douleur, rien que de la souplesse, de la sérénité et de la découverte de soi... On sollicite les muscles profonds et les articulations dans le respect du corp et de son fonctionnement... Je suis conquise : )
Florence (mercredi, 25 mai 2011 11:46)
une sortie aux Courmettes et la pratique du yoga dans un cadre merveilleux, au son des oiseaux. Une journée complète avec une jolie marche. que demander de plus... d'autres sorties !
pour moi, vieille liane ! la pratique du yoga avec Loïc me fait le plus grand bien.
Cécile (mercredi, 25 mai 2011 09:13)
Cela fait maintenant plusieurs mois que je suis des cours d'Ashtanga Yoga avec Loïc, et j'en tire un bénéfice pour ma santé et mon équilibre.
Grace à ses conseils prodigués tout au long du cours, j'ai déjà bien progressé et compte progresser encore... outre une meilleure souplesse et détente musculaire, je sens que petit à petit je gagne un plus grand contrôle sur mon corps, ainsi qu'une plus grande conscience.
Patrick (lundi, 23 mai 2011 23:05)
Grâce à Loic et à l'Ashtanga Yoga, j'ai franchi un palier dans ma pratique, et de de nouveaux horizons apparaisseent.
Vive le Yoga !!!
Lydia (mardi, 17 mai 2011 15:40)
merci à Loïc pour la journée de dimanche aux Courmettes. une belle journée de détente, de yoga et de ballade dans ce site reposant et accueillant. à refaire ! Lydia
Denise Chabret (dimanche, 08 mai 2011 23:24)
Merci pour votre accueil.
Le cours était très bien.