Programmes de yoga pour

  •        améliorer sa capacité de concentration
  • gérer son stress 
  • gérer son énergie personnelle
  • gagner en efficacité de respiration,
  • devenir plus tonique
  •          développer ses muscles profonds,
  •        améliorer sa souplesse

Séances

  • individuelles
  • ou en groupe

 Sports

  • individuels et collectifs

Séances

  • à Châteauneuf 206 chemin du Pilon
  • ou dans vos locaux: prévoir 5m2 de surface au sol dégagée par participant.

Programme, devis:

  • nous consulter.