• Yoga Intégral avec respiration, postures statiques et dynamiques, relaxation et méditation.
• Yoga riche  et intense s'inspirant de diverses formes de  Hatha yoga et  d' Ashtanga-Vinyasa Yoga
  
• Cours dirigés de 1H30 avec  ajustement des postures
• Loïc et Loulou, deux professeurs diplômés et expérimentés.
  
• Cadre rationnel laïque joyeux.
• Musique de fond. Ambiance chaleureuse et bon enfant.
• Derniers cours 2018 le Samedi 22 Décembre.  Reprise le Mercredi  2 Janvier avec Loulou et  le Samedi 5 Janvier avec Loic
• ATELIER DE YOGA THERAPEUTIQUE HORMONAL LE DIMANCHE 16 DECEMBRE CHEZ OSMOSE DE 10 H A 12 H 30 A CAGNES SUR MER Contact : Loulou CATCH 06 22 08 58 46

Pour voir les dates de cours, pour réserver (ou pour annuler une réservation) cliquez sur le cours désiré dans le tableau ci dessous, vous serez dirigé sur le lien Doodle  de réservation. 

Merci de systématiquement réserver avant de venir à un cours et de vous désinscrire le plus tôt possible en cas de désistement.  Attention, s’il y a 3 inscrits ou moins le cours pourra être annulé. Vérifier  la veille au soir si le cours est maintenu.

Derniers cours de l'année le Samedi 22 Décembre. Les cours reprennent le Mercredi 2 Janvier avec Loulou et  le Samedi 5 Janvier avec Loic

(*) De Mars à Novembre environ, les cours à Châteauneuf Chemin du Pilon sont en extérieur (18 places) si plus de 13°C, pas de pluie et pas de vent. Sinon cours en intérieur (9 places). Voir la météo.

(*) Attention, s’il y a moins de 3 inscrits  et qu'il reste des places à l'autre cours,  un des deux cours pourra être annulé. Vérifier  la veille au soir si le cours est maintenu.  En cas de doute tel SMS  Loïc 06 07 03 74 44

(**): Pas de cours à Cagnes sur Mer  OSMOSE avec Loïc en Décembre. Reprise des cours  le mercredi à 19H30 à partir du 9 Janvier.