• Cours hebdomadaires  de  Yoga Intégral avec respiration, postures statiques et dynamiques, relaxation et méditation.
• Un style de yoga riche  et intense s'inspirant de diverses formes de  Hatha yoga et  d' Ashtanga-Vinyasa Yoga avec des techniques  de yoga Iyengar , de yoga Van Lysebeth, etc..
• Cours dirigés de 1H30 avec  ajustement des postures
• Loïc et Loulou, deux professeurs diplômés et expérimentés: le même yoga avec des styles un peu différents.
  
• Cadre rationnel laïque joyeux. Musique de fond. Ambiance chaleureuse et bon enfant.
• Des stages de Yoga Thérapeutique Hormonal, régulièrement le dimanche avec Loulou.
• PROCHAIN ATELIER DE YOGA THERAPEUTIQUE HORMONAL LE DIMANCHE 16 DECEMBRE DE 10 H A 12 H 30 CHEZ OSMOSE A CAGNES SUR MER

Pour voir les dates de cours, pour réserver (ou pour annuler une réservation) cliquez sur le cours désiré dans le tableau ci dessous, vous serez dirigé sur le lien Doodle de réservation. 

Merci de systématiquement réserver avant de venir à un cours et de vous désinscrire le plus tôt possible en cas de désistement.  Attention, s’il y a 3 inscrits ou moins le cours pourra être annulé. Vérifier  la veille au soir si le cours est maintenu.

• Les jeudi  15/11,  22/11,  29/11 et 6/12 à 19H30  à Châteauneuf salle municipale du Plantier, Loic  sera remplacé par  Loulou CATCH ( 06 22 08 58 46 louloucatch06@gmail.com)
• Les jeudi  15/11,  22/11,  29/11 et 6/12 à 12H15  à Châteauneuf salle municipale du Plantier, Loic sera remplacé par  Julie ( 06 33 78 34 34  poisot.julie@laposte.net)
• Les Samedi 17/11,  24/11,  1/12 et 8/12 , à 9H et  à 11H à Châteauneuf chemin du Pilon ,  Loic  sera remplacé par Olivier Dalmasso  ( odalmasso@aol.com  06 09 54 25 93 )
• Il n'y aura pas de cours à  Cagnes sur Mer le mercredi soir à 19H30 du 12 novembre au 9 Décembre.

(*) De Mars à Novembre environ, les cours à Châteauneuf Chemin du Pilon sont en extérieur (18 places) si plus de 13°C, pas de pluie et pas de vent. Sinon cours en intérieur (9 places). Voir la météo.

(*) Attention, s’il y a moins de 3 inscrits  et qu'il reste des places à l'autre cours,  un des deux cours pourra être annulé. Vérifier  la veille au soir si le cours est maintenu.  En cas de doute tel SMS  Loïc 06 07 03 74 44