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05. avril 2017
On souffre souvent de douleurs "sciatiques" douleurs qui descendent de la fesse dans la cuisse jusqu'au pied. Quelques étirements du muscle pririforme (ou pyramidal) permettent de réduire ces douleurs . Ces étirements du muscle pyramidal vont détendre ce muscle et réduire les compressions qu'il exerce sur le nerf sciatique qu'il enserre. Lire plus source: http://livelovefruit.com/deep-piriformis-stretch-get-rid-of-sciatica/#AA1Vq7uDeO1mZrpW.99