Stages Yoga

STAGE DE YOGA THERAPEUTIQUE HORMONAL AVEC LOULOU CATCH :

Crée en 1990 par Dinah RODRIGUES et un gynécologue, ce Yoga s'adresse aux femmes à partir de 35 ans.

Respiration : Bastrika K D, Mulha bandha et circulation énergétique sont aux programmes avec des postures bien spécifiques et du Yoga Nidra pour finir.

DIMANCHE 12 ET 19 AOUT DE 10 H A 13 H A L'ESPACE QUINTA ESSENTIA A VILLENEUVE LOUBET.

Contact : L.oulou CATCH 06 22 08 58 46

Sorties yoga  évènements sur mesure

Marche, montagne, voile, kayak, contact direct avec la nature offrent des opportunités exceptionnelles de détente, de ressourcement et de pratique du yoga. Le contact direct avec la nature facilite  la pratique d'exercices respiratoires (Pranayama) et la perception de l'harmonie avec l’environnement.

 

Pour organiser le programme yoga sur mesure de sorties, de marches, de croisières , de voyages   contactez nous